PREVENIR LA ARTROSIS

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones, producida por el desgaste del cartílago. En España la padece hasta un 16 por ciento de la población mayor de 20 años y, de ellos, las tres cuartas partes son mujeres. Es la enfermedad reumática más frecuente, especialmente entre personas de edad avanzada. Se presenta de forma prematura en personas con enfermedades genéticas que afectan al tejido conectivo, como el síndrome de Ehlers-Danlos y el síndrome de hiperlaxitud articular. Esta patología puede producir incapacidad funcional, la superficie del cartílago se rompe y se desgasta, lo que provoca que los huesos se muevan el uno contra el otro generando fricción, dolor, hinchazón y pérdida de movimiento en la articulación.

Para prevenir la artrosis se recomienda llevar una dieta sana y equilibrada, realizar ejercicio físico moderado, evitar la obesidad y consumir los nutrientes necesarios para las articulaciones. También se debe limitar los esfuerzos físicos intensos, tales como cargar objetos pesados o desempeñar actividades laborales que exijan un esfuerzo físico intenso. Los deportes de contacto, como el fútbol o el rugby, constituyen uno de los factores que desencadenan la enfermedad.

El pack PREVENIR LA ARTROSIS selecciona una amplia gama de nutrientes necesarios para el mantenimiento óptimo de nuestras articulaciones, para la regeneración y reestructuración del colágeno y para la regeneración articular de músculos, tendones y huesos.

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